Marktcheck SlimFast

Slim Fast

Das Wichtigste in Kürze

  • Wir überprüften zehn Formula-Diät-Pulver im November 2015 auf ihren Zuckergehalt und verglichen die Preise.
  • Die Diät-Pulver können sich als wahre Zuckerbomben entpuppen, wie unser Marktcheck zeigt.
  • Slim Fast ist mit insgesamt 36,5 Gramm Zucker für zwei Portionen die Zuckerbombe unseres Marktchecks. Das reine Pulver besteht zur Hälfte aus Zucker.

Zuckerbombe Slim Fast

Wir überprüften zehn Formula-Diät-Pulver im November 2015 auf ihren Zuckergehalt und verglichen die Preise. Getestet wurden Produkte aus Apotheken, Drogerien und von Online-Anbietern.

Das Ergebnis

Slim Fast ist mit insgesamt 36,5 Gramm Zucker für zwei Portionen die Zuckerbombe unseres Marktchecks. Das reine Pulver besteht zur Hälfte aus Zucker. Die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO), die Zuckerzufuhr auf unter fünf Prozent pro Tag zu begrenzen, wird bei diesem Produkt damit um ein vielfaches überschritten. Auch das dm-Produkt Das Gesunde Plus Vitalkost schneidet schlecht ab. Der Zuckergehalt liegt hier bei 30 Gramm für zwei Portionen am Tag.

Lediglich drei von zehn Diät-Pulvern hielten den WHO-Grenzwert von unter fünf Prozent Zuckerzufuhr bei zwei Portionen pro Tag ein. Es sind: VitaSlim Figur-Shake, Stoffwechsel-Vital von Charlotte Eden und die Precon BCM-Diät.

Die Preisspanne bei den Eiweiß-Shakes ist groß. Sie reicht je nach Einkaufsstätte von etwa 60 Cent bis zu knapp zwei Euro pro Portion. Bei mehreren Portionen am Tag kann das kostspielig werden. Am teuersten ist der ausschließlich im Internet erhältliche Precon BCM-Diät Vanille Shake, der pro Tag bei 3,71 Euro liegt. Den niedrigsten Preis für zwei Portionen pro Tag erreicht das Produkt Layenberger Fit+Feelgood mit 1,30 Euro pro Tag.

Fazit

Wer bei einer Formula-Diät möglichst wenig Zucker zu sich nehmen möchte, sollte bei der Produktwahl unbedingt auf den Zuckergehalt achten. Nach unserer Ansicht widerspricht ein hoher Zuckergehalt einer kalorienarmen Reduktionsdiät. Auch sind die teuren Produkte nicht per se zuckerärmer bzw. Diät-Pulver mit niedrigem Zuckergehalt nicht unbedingt teurer.

Was sind Formula-Diät-Pulver

Formula-Diäten sind Eiweiß-Shakes und ersetzen Mahlzeiten ganz oder teilweise durch Fertigdrinks. Die Pulver werden mit Wasser oder Milch angerührt. Was viele nicht wissen: In den Pülverchen versteckt sich häufig viel Zucker. Statt sich "Zuckerpulver" anzurühren, ist eine kalorien- und zuckerarme Mahlzeit die bessere Alternative.

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